Tartsunk időnként rizsnapot!

664
HOZZÁSZÓLÁS:

Nem érezzük igazán jól magunkat a bőrünkben? Gyötör a lelkiismeretünk pár felesleges kiló miatt? Akkor iktassunk be egy rizs-napot!

A rizs 3 nagy előnye a következő: 

  • jóllakat,
  • könnyen emészthető, fogyokura-dieta-fogyas-10
  • és víztelenít.

Fontos tudni azonban, hogy vízhajtó hatása csak akkor érvényesül, ha nem sózzuk meg! Ez tulajdonképpen nem okoz gondot, mert az adott szezon (tavasz, nyár stb.) friss gyümölcseivel javíthatunk ízetlenségén.

Próbáljuk ki a következőt!

  • Főzzünk meg 20-25 dkg natúr rizst (száraz súlya) kétszeres mennyiségű vízben az egész napra – só, tej és zsír nélkül.
  • Készítsünk 1,5 kg almából édesítetlen almapürét, és ízesítsük fahéjjal ízlés szerint.
  • Osszuk a rizst és az almát öt adagra, melyeket a nap folyamán elfogyasztunk.
  • Az almát főzés helyett reszelhetjük is frissen minden étkezés előtt. Így keverjük hozzá a rizshez.
664
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]